जेव्हा केस गळतीचा विचार केला जातो तेव्हा उपचारांइतके अनेक गैरसमज असतात.
“केस गळतीबद्दल बरीच मिथक आहेत. एक सामान्य म्हणजे टोपी परिधान करणे किंवा आपले केस वारंवार धुणे केस गळणे कारणीभूत ठरते, जे खरे नाही, ” डॉ. रॉस कोपेलमनन्यूयॉर्क शहरातील केसांच्या जीर्णोद्धार सर्जनने पोस्टला सांगितले.
जर शैम्पू आणि काउबॉय हॅट्समुळे केस गळती होत नसेल तर काय करते?
केस गळणे अनुवंशशास्त्रामुळे होते?
त्यानुसार कसे80% पेक्षा जास्त पुरुष आणि “जवळजवळ अर्ध्या स्त्रिया त्यांच्या आयुष्यात केस गळतात.”
कोपेलमेन नोट्स केस गळती केवळ अनुवांशिकतेशी संबंधित आहे असा सामान्यतः विश्वास ठेवला जातो – परंतु प्रत्यक्षात बर्‍याच गोष्टी टक्कल किंवा पातळ होण्यास हातभार लावू शकतात.
यामध्ये तणाव, पौष्टिक कमतरता, हार्मोनल असंतुलन, महिलांसाठी रजोनिवृत्ती आणि थायरॉईड रोगासारख्या मूलभूत वैद्यकीय परिस्थितीचा समावेश आहे.
मिनोऑक्सिडिल थांबविणे केस गळती अधिक खराब करते?
मिनोऑक्सिडिलसामान्यत: ब्रँड नावाखाली विकले रोगेनप्रथम उच्च रक्तदाब उपचार करण्यासाठी वापरला गेला परंतु आता केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी मुख्य किंवा तोंडी प्रशासित केले जाते.
केस केसांच्या वाढीच्या चक्राच्या वाढीच्या टप्प्यात केसांना ढकलतात आणि निष्क्रिय केसांच्या फोलिकल्स पुनर्संचयित करतात.
एक सामान्य मिथक ठामपणे सांगते आणि कायम आहे की जेव्हा मिनोऑक्सिडिलचे वापरकर्ते उत्पादन वापरणे थांबवतात तेव्हा ते केस गळतीची लक्षणे वाढवते.
“प्रत्यक्षात काय होते ते म्हणजे जेव्हा आपण थांबता तेव्हा आपण केस गमावता की मिनोऑक्सिडिलने राखण्यास किंवा पुन्हा चालू ठेवण्यास मदत केली – यामुळे आपल्या बेसलाइन केस गळतीस गती मिळत नाही. हे एक देखभाल उपचार आहे आणि सुसंगतता ही प्रत्येक गोष्ट आहे, ”कोपेलमन म्हणाले.
थोडक्यात, आपण ते वापरत नसल्यास, आपण ते गमावाल.
इष्टतम वाढीसाठी, मिनोऑक्सिडिल थेट टाळूवर लागू करणे आवश्यक आहे आणि दररोज (किंवा 5% द्रावणासाठी दररोज दोनदा) वापरणे आवश्यक आहे.
रेडन्सिल मिनोक्सिडिलइतकेच प्रभावी आहे का?
रेडन्सिल हे केस गळतीसाठी वनस्पती-आधारित उपचार आहे ज्यात डीएचक्यूजी, ग्लाइसिन, झिंक क्लोराईड, मेटा-बिसुल्फाइट, ईजीसीजी 2, पाणी, ग्लिसरीन आणि लार्च लाकूड तेल सारख्या नैसर्गिक घटकांचा समावेश आहे.
रेडन्सिलला डीएचटी ब्लॉकर मानले जाते.
डीएचटी, किंवा डायहायड्रोटेस्टोस्टेरॉन हा एक संप्रेरक आहे जो केसांच्या फोलिकल्सला पोषकद्रव्ये शोषून घेण्यापासून प्रतिबंधित करतो, ज्यामुळे संकुचित फोलिकल्स आणि शेवटी, केस गळणे.
मिनोऑक्सिडिल टाळूमध्ये रक्त प्रवाह वाढवून केसांची वाढ वाढवते, तर रेडेन्सिल सुप्त केसांच्या फोलिकल्सला पुन्हा सक्रिय करते, त्यांना बळकट करते आणि नवीन केसांच्या पेशींचे उत्पादन ट्रिगर करते.
असूनही आशादायक पुरावाकोपेलमन रीडेन्सिलच्या कार्यक्षमतेबद्दल कुंपण किंवा केशरचना वर आहे.
“रेडन्सिल हे एक मनोरंजक उत्पादन आहे-हे मिनोक्सिडिलचा नैसर्गिक, वनस्पती-आधारित पर्याय म्हणून विकला गेला आहे आणि केसांच्या कूप स्टेम पेशींना लक्ष्य करतो. त्यात संभाव्यता आहे आणि काही रूग्ण सुधारणांचा अहवाल देतात, परंतु त्याच्या परिणामकारकतेस समर्थन देणारे पुरावे मिनोक्सिडिलच्याइतके मजबूत किंवा चांगले अभ्यास केलेले नाहीत, ”तो म्हणाला.
कोपेलमॅनच्या मते, सौम्य पातळ असलेल्या रूग्णांमध्ये किंवा जे मिनोऑक्सिडिल सहन करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी रेडन्सिल सर्वात प्रभावी आहे.
“परंतु मी हे एक-एक-एक बदलण्याची शक्यता मानणार नाही, विशेषत: केस गळणे अधिक महत्त्वपूर्ण असलेल्यांसाठी.”
केस गळतीसाठी नैसर्गिक उपाय काम करतात?
अलीकडेच, केस गळतीवर उपचार करणे किंवा प्रतिबंधित करण्यात त्यांच्या मानल्या जाणार्‍या प्रभावीतेसाठी अनेक नैसर्गिक उपायांनी लोकप्रियता मिळविली आहे.
कोपेलमन म्हणाले, “नैसर्गिक उपायांबद्दल नक्कीच बरीच चर्चा आहे आणि ते सिद्ध वैद्यकीय उपचारांचा पर्याय नसले तरी काहीजण केसांच्या व्यापक योजनेच्या विस्तृत योजनेला पूरक ठरू शकतात,” कोपेलमन म्हणाले.
काही लोकप्रिय नैसर्गिक उपायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- लाल क्लोव्हर फ्लॉवर अर्क: या नैसर्गिक औषधी वनस्पतीमध्ये आयसोफ्लाव्होन्सची उच्च पातळी आहे, एक प्रकारचा फायटोस्ट्रोजेन. फायटोस्ट्रोजेन हे मादी इस्ट्रोजेनसारखेच वनस्पती-व्युत्पन्न रेणू आहेत. हा अर्क स्त्रियांमधील हार्मोनल बदलांशी संबंधित केस गळतीस मदत करण्यासाठी दर्शविला गेला आहे.
- पाल्मेटो सॉ: केस गळती रोखण्यासाठी/कमी करण्यासाठी एक नैसर्गिक पर्याय म्हणून पाल्मेटोला सॉ टू रिसर्च पॉईंट्स. संशोधनात असे सूचित केले गेले आहे की सॉ पाल्मेटो एक नैसर्गिक डीएचटी ब्लॉकर आहे, केसांच्या फोलिकल्सला संकुचित करण्यासाठी ओळखले जाणारे रेणू, केस पातळ/केस गळतीस प्रोत्साहित करते.
- अश्वगंधा: यामुळे कॉर्टिसोलची पातळी कमी होत असताना रक्त परिसंचरण आणि प्रवाह वाढतो, ज्यामुळे संपूर्ण शरीरावर परिणाम होऊ शकतो आणि निरोगी टाळू आणि केसांच्या रोमांवर विशेषत: परिणाम होतो.
- कॅफिन: हे उत्तेजक वासोडिलेटर म्हणून काम करून केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे रक्ताभिसरण आणि रक्त प्रवाह सुधारतो. हे डीएचटी-ब्लॉकिंग गुणधर्म देखील प्रदान करते जे केसांच्या शाफ्टला बळकट करते, लांब, मजबूत केसांच्या फायबरला परवानगी देते.
- कर्क्युमिन: अभ्यास हळदीचा हा पिवळा घटक 5 ए-रिडक्टेस इनहिबिटर असल्याचे सिद्ध करीत आहे-उर्फ डीएचटी कमी करण्यास मदत करते, एंड्रोजेनिक केस गळतीसाठी ट्रिगर. शिवाय, यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत.
- लार्च: हे लाकूड तेल पॉलिफेनोल्समध्ये समृद्ध आहे, जे बाह्य रूट म्यान (केसांच्या वाढीच्या सुरुवातीच्या टप्प्यासाठी आवश्यक) सेल विभाग सक्रिय करते असे मानले जाते. हे रेडन्सिलमधील एक महत्त्वाचे कंपाऊंड देखील आहे-केसांच्या वाढीवर परिणाम करण्यासाठी आणि केसांच्या कूपक आरोग्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी एक वनस्पती-आधारित पदार्थ.
- रोझमेरी तेल: केसांच्या वाढीस उत्तेजन देणे, अकाली ग्रेंगला प्रतिबंधित करणे आणि कोरडे किंवा खाज सुटणारी टाळू कमी करण्यासाठी हे तेल एक नैसर्गिक मार्ग म्हणून ओळखले जाते. हे रक्ताभिसरणास समर्थन देताना दर्शविले गेले आहे, ज्यामुळे केसांच्या फोलिकल्सला गंभीर रक्तपुरवठा नाकारण्यापासून रोखू शकते, केस गळतीचे मुख्य कारण.
कोपेलमन यांनी पोस्टला सांगितले की सर्व नैसर्गिक उपायांविषयी, त्याने रोझमेरी ऑइलसह सर्वात आशादायक परिणाम पाहिले आणि पाल्मेटोला पाहिले.
“केसांच्या नवीन वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी रोझमेरी तेल खूप प्रभावी ठरते,” तो म्हणाला YouTube व्हिडिओ? 2% मिनोक्सिडिलच्या तुलनेत एका अभ्यासानुसार रोझमेरी तेलाकडे पाहिलेआणि त्यांना आढळले की नवीन केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी रोझमेरी तेल तितकेच प्रभावी होते. ”
संशोधन असे सूचित करते रोझमेरी तेल देखील मज्जातंतू वाढीचा घटक (एनजीएफ) देखील वाढवू शकते, एक प्रोटीन जे न्यूरॉन्सला विकसित करण्यास, टिकून राहण्यास आणि स्वत: ला टिकवून ठेवण्यास मदत करते. एनजीएफ टाळूमध्ये मज्जातंतूंच्या उपचार आणि कायाकल्पाला प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे केसांची वाढ पुनर्संचयित होते.
“जर तुम्ही तुमच्या नित्यकर्मात रोझमेरी तेलाचा समावेश करण्याचा विचार करत असाल तर मी आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा हे करून प्रारंभ करीन. मग, आपण दररोज हे करणे सुरू करण्यापूर्वी आपण सहिष्णुता वाढवू शकता, ”डॉकने जोडले.
