Home बातम्या फोन कॉल्स Gen Z चिंताग्रस्त बनवतात — नवीन महाविद्यालयीन अभ्यासक्रम मदत करण्याचा...

फोन कॉल्स Gen Z चिंताग्रस्त बनवतात — नवीन महाविद्यालयीन अभ्यासक्रम मदत करण्याचा उद्देश आहे

19
0
फोन कॉल्स Gen Z चिंताग्रस्त बनवतात — नवीन महाविद्यालयीन अभ्यासक्रम मदत करण्याचा उद्देश आहे



Gen Zs ची नंबर 1 गोष्ट कोणती आहे? बरं, ते कठीण आहे कॉल.

पर्सनिकेटी किशोर आणि वीस-काही व्यस्त नसतात तेव्हा निष्क्रिय आक्रमक इमोजीच्या वापरामुळे पोट दुखणे किंवा रँच ड्रेसिंगचे आजारते वरवर पाहता औपचारिक फोन कॉल करणे आणि प्राप्त करणे या चिंता निर्माण करणाऱ्या कार्यावर पकड घेत आहेत.

पण आता, एक शाळा त्या बू-हूसला अंथरुणावर टाकत आहे.

नॉटिंगहॅम कॉलेज “टेलिफोनोफोबिया” सोबत झगडणाऱ्या जनरल झर्सना कोचिंगचे धडे देत आहे. Getty Images/iStockphoto

नॉटिंगहॅम कॉलेजमधील करिअर सल्लागार लिझ बॅक्स्टर यांनी बीबीसीला स्पष्ट केले की, “फोनची चिंता ही अशी गोष्ट आहे जी आपल्याला नियमितपणे आढळते.” तरुणांना टेलिफोन वापरण्याचा “फक्त आत्मविश्वास नसतो”.

यूके संस्था झूमर्सना त्यांच्या भीतीवर मात करण्यासाठी मदत करण्यासाठी फोन आत्मविश्वास आणि शिष्टाचार यावर प्रशिक्षण सत्रे देत आहे – ज्याला टेलिफोनोफोबिया म्हणतात.

दहशतीच्या भावनिक लक्षणांमध्ये वाढलेल्या त्रासामुळे कॉल करण्यास उशीर करणे किंवा टाळणे, कॉल करण्यापूर्वी, दरम्यान आणि नंतर अत्यंत चिंताग्रस्त वाटणे आणि चर्चेदरम्यान काय बोलले जाईल याबद्दल वेड लागणे यांचा समावेश होतो.

मळमळ, हृदय गती वाढणे, श्वास लागणे, चक्कर येणे आणि स्नायूंचा ताण ही क्रांतीची सर्वात सामान्य शारीरिक अभिव्यक्ती आहेत.

आणि सर्व शॉट्स कॉल करू इच्छिणाऱ्या पिढीसाठी, ही विचित्र नाराजी थोडी खोटी वाटू शकते.

तज्ञ म्हणतात की टेलीफोनोफोबिया मळमळ, चक्कर येणे आणि स्नायूंचा ताण म्हणून प्रकट होऊ शकतो. गेटी प्रतिमा

तथापि, अलीकडील संशोधन सूचित करते की फोन कॉलची भीती सामाजिक चिंताशी संबंधित आहे, जी निर्णय किंवा अपमानाच्या भीतीमुळे उद्भवते.

आणि जनरल Zers त्याऐवजी असेल “अनादरकारक” ब्रॅट्स मानले हॉर्नवर उडी मारून येणाऱ्या भयपटाच्या लाटेने शरीर-स्लॅम्ड होण्यापेक्षा.

त्याऐवजी, 27 वर्षांखालील लोक व्हॉइस-टू-व्हॉईस संभाषणांमध्ये गुंतण्याऐवजी Instagram, TikTok आणि SnapChat सारख्या सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर मजकूर पाठवण्याकडे किंवा संप्रेषण करण्याकडे अधिक झुकतात — विशेषत: जेव्हा ते कामाशी संबंधित असतात किंवा हृदयाशी संबंधित असतात.

एखाद्याला अंगठी द्यायची गटाची तिरस्कार इतकी तीव्र आहे की लोकसंख्याशास्त्रातील हृदय तोडणाऱ्यांनाही ब्रेकअप करण्याच्या “पाशवी” कृतीची सवय झाली आहे मजकूराद्वारे रोमँटिक भागीदारांसह.

“बहुतेक लोक ते पसंत करतील,” कीन, 26, डिजिटल डंपिंग ट्रेंडबद्दल पूर्वी सांगितले. “हे खरोखरच विचित्र चॅट वाचवते.”

बॅक्स्टर जनरल झेड्सना त्यांच्या फोनच्या चिंतेतून त्यांना विविध व्यायाम आणि धड्यांद्वारे चालवतात. एक्स / नॉटिंगहॅम कॉलेज

परंतु बॅक्स्टरला फोन कॉलचा शाप उलटण्याची आशा आहे जी जगभरातील अप-आणत्यांना त्रास देत आहे.

तिचा महाविद्यालयीन अभ्यासक्रम व्यावहारिक, वर्ग-आधारित सत्रांसह पूर्ण होतो, ज्या दरम्यान विद्यार्थ्यांनी मुलाखतींमध्ये विचारल्या जाणाऱ्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यासह भूमिका बजावण्याच्या क्रियाकलापांच्या मालिकेत त्यांची टेलिफोन कौशल्ये मजबूत केली जातात.

रेस्टॉरंट्स किती वाजता उघडतात हे विचारण्यासाठी आणि दुकानांमध्ये एखादी वस्तू स्टॉकमध्ये आहे की नाही हे विचारण्यासाठी रुकींना देखील प्रोत्साहित केले जाते.

बॅक्सटरच्या म्हणण्यानुसार, व्यायाम त्यांच्या सीमा चाव्याच्या आकारात तपासतात.

आणि मदत तिच्या क्षुल्लक विद्यार्थ्यांसाठी यापेक्षा चांगल्या वेळी येऊ शकली नसती.

डोना, 16, म्हणाली की जेव्हा फोन वाजला तेव्हा ती “बहुतेक चिंताग्रस्त” होती “कारण आमच्या पिढीला मजकूर संदेश पाठवण्याची सवय झाली आहे – म्हणून फोन कॉल असल्यास मला नेहमी वाटते की ही आपत्कालीन परिस्थिती आहे.”

बॅक्स्टरच्या शिकवणीखालील विद्यार्थी असा दावा करतात की तरुण पिढीला असे वाटते की फोन कॉल्स केवळ आणीबाणीसाठी आहेत. गेटी प्रतिमा

Evie, 17 देखील फोन कॉल घेणे “तिरस्कार” करते.

“मी फक्त माझ्या आई किंवा वडिलांना कॉल करेन,” किशोर म्हणाला. “परंतु इतर कोणीही, त्यांनी मला कॉल करावा असे मला वाटत नाही कारण ते अगदी औपचारिक वाटते, आणि मला याची सवय नाही.”

“हे आमच्या पिढीला माहीत नाही, आम्ही एकमेकांना मजकूर पाठवत मोठे झालो आहोत.”

काइल बटरवर्थ, 28, ज्याने 20 च्या सुरुवातीच्या काळातील बहुतेक वेळ फोनर्सना घाबरवण्यात घालवले, बीबीसीला सांगितले की त्याने टेलिफोनोफोबियावर मात करण्यास सुरुवात केली आहे. आणि त्याला आशा आहे की त्याच्या समवयस्कांनाही लवकरच ते हँग होईल.

“स्वतःला परिस्थितीचे प्रभारी बनवा,” त्याने सल्ला दिला. “तुम्ही कॉल सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही काय म्हणणार आहात ते जाणून घ्या.”

“थोड्या वेळाने तुम्ही अशा बिंदूवर पोहोचाल जिथे तुम्ही ते बोलण्यापूर्वीच काय बोलावे हे तुम्हाला कळेल आणि ते स्वाभाविकपणे वाहू लागेल.”



Source link