सॅकमध्ये सुरक्षित शब्द वापरणे हा अनेक जोडप्यांचा मार्ग आहे त्याच पृष्ठावर रहा पत्रके दरम्यान.
परंतु लॉक आणि ऍशले हॅमनसाठी, त्यांच्या सुरक्षित शब्दाचा, “ससाफ्रास” चा गरम आणि जड पेटिंगशी कमी आणि प्रभावी पालकत्वाशी जास्त संबंध आहे.
“जेव्हा आपल्यापैकी एकाला मुलांसोबत कठीण वेळ येत असेल – आम्ही खूप कायदेशीरपणे निराश होऊ शकतो किंवा पूर्णपणे निराश होऊ शकतो आणि आमचा सर्वोत्तम क्षण नाही – आम्ही एकमेकांना टॅप करण्यासाठी सुरक्षित शब्द वापरतो,” हामन, 38, विवाहित वडील न्यू हॅम्पशायरमधील चारपैकी, पोस्टला सांगितले.
आणि तो सध्या ट्रेंडमध्ये आहे आई लोडे सर्व आई-वडील हॅक.
सुरक्षित शब्दाची रणनीती म्हणजे “सौम्य पालकत्व” नाही ते होऊ द्या दृष्टीकोन जे शिक्षेपेक्षा अनुज्ञेयतेला प्रोत्साहन देतेकिंवा “सौम्य दुर्लक्ष,” ज्याचा समावेश आहे खूप स्वतंत्र मुले स्वत: ला वाढवतात प्रौढांच्या हस्तक्षेपाशिवाय.
त्याऐवजी, सुरक्षित शब्द पालकांना चिडून किंवा एकमेकांना कमी न करता मुलाचे वाईट वर्तन सहकार्याने सुधारण्यास सक्षम करतात.
“माझं ताबा सुटत असेल किंवा मुलांवर खूप कठोर होत असेल, तर मला दूर जावं लागेल आणि तिला ताब्यात घेऊ द्यावं लागेल हे सांगण्यासाठी ऍशले सुरक्षित शब्द म्हणते,” हामन म्हणाला, जीवनशैली पॉडकास्टर.
त्याचे “सुरक्षित शब्द” शहाणपणाचे शब्द 4 दशलक्षाहून अधिक इंस्टाग्राम व्ह्यूज घाबरले युक्तीच्या व्हर्च्युअल चाहत्यांकडून, ते “उत्कृष्ट” असे मानून आणि ते “जादू” सारखे कार्य करते याची पुष्टी करते.
“बेडरूममध्ये सुरक्षित शब्द वापरणे तितके रोमांचक नाही,” हामनने द पोस्टला छेडले, ते जोडले की ट्रेंडी तंत्राने त्याच्या पथकासह, 5 ते 14 वयोगटातील सर्व होमस्कूल झालेल्या मुलांसह कठीण काळात त्याच्या भावनांना आवर घालण्यास मदत केली आहे.
“परंतु यामुळे तुमचे पालकत्व मोठ्या प्रमाणात सुधारू शकते.”
यामालिस डायझ, एक बाल आणि किशोर मानसशास्त्रज्ञ NYU लँगोन हेल्थ सहसहमत आहे.
डियाझ म्हणाले, “सह-पालकत्वाचा परिपूर्ण प्राथमिक नियम म्हणजे मुलांसमोर पालकत्वाविषयी मतभेद टाळणे. “हे आई आणि बाबा यांच्यात फूट निर्माण करते, ज्यामुळे अधिक संघर्ष होतो.”
“जर त्यांना एक पालक दुसऱ्या पालकावर हस्तक्षेप करताना दिसला, तर असे दिसते की पहिल्या पालकाची पदावनत केली जात आहे,” तिने स्पष्ट केले, “किंवा त्यांना पालक बनवण्याची गरज आहे.”
सुरक्षित शब्द, त्याऐवजी, रचनात्मक संवादास समर्थन देतात.
“या शब्दांचा किंवा वाक्यांचा वापर संतप्त पालकांना सांगतो की त्यांना विश्रांतीची आवश्यकता आहे कारण ते जे काही बोलत आहेत किंवा करत आहेत ते ठीक नाही,” डायझ म्हणाले की, आई किंवा बाबा वाजत असताना लहान मुले आणि किशोरवयीन मुले सहसा संदेश चुकवतात. त्यांचा वरचा.
ती म्हणते की जेव्हा चांगले-शिकवलेले धडे थंड असतात तेव्हा बरेचदा शिकले जातात.
“सुरक्षित शब्दांसह, पालक एकमेकांना चर्चेत आणि बाहेर टॅग करत आहेत – जवळजवळ एखाद्या सामन्यातील कुस्तीपटूंसारखे.”
आणि पिन होऊ नये म्हणून, प्रो पालकांना असे सुचविते की दैनंदिन संभाषणात येण्याइतपत सामान्य असले तरी लहान मुलांसाठी शब्दावली किंवा डिकोड करणे खूप कठीण आहे.
“‘यमलिस फोनवर आहे’ किंवा ‘अरे, मला वाटतं की आम्हाला दुधाची गरज आहे’ यासारखी वाक्ये वापरणे इतके सूक्ष्म आहे की मुलांना कळणार नाही [them as a parenting tool],” डायझने सल्ला दिला.
क्रिस्टीना आणि जिओव्हानी स्टॅबिल, 43, त्यांच्या “जोरदार इच्छेचा” 8 वर्षांच्या मुलाशी व्यवहार करताना एकमेकांना लाल दिसू नये म्हणून फक्त “पिवळा” म्हणतात, ज्याचे नाव त्यांनी गोपनीयतेसाठी रोखण्याचे निवडले.
क्रिस्टीना म्हणाली, “तो एक छोटासा शब्द आपल्याला दोन सेकंदांच्या व्यत्ययाची विंडो देतो. एक स्वयं-मदत प्रभावकर्ता स्क्रँटन, पेनसिल्व्हेनिया येथून. “हे आम्हाला नकारात्मक हेडस्पेसमधून बाहेर काढते आणि इतर पालकांना टॅग करू देते.”
तिने आणि जिओव्हानीने दोन वर्षांपूर्वी त्यांच्या मुलाच्या अटेंशन डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) निदानानंतर सुरक्षित शब्द लागू करण्यास सुरुवात केली. ही अशी स्थिती आहे ज्यामुळे त्याला अनेकदा घरी वागावे लागते.
“आधी, मी त्याच्या वागण्याने खूप उत्तेजित झालो होतो — तो आमच्याशी वाद घालायचा आणि कधीकधी शारीरिक संबंध ठेवायचा — आणि मी रागाने बाहेर पडायचे,” क्रिस्टीनाने कबूल केले. “आता, माझ्या फिरण्याच्या क्षणी, जेव्हा नवरा आमचा सुरक्षित शब्द म्हणतो आणि मी मागे हटू शकतो आणि त्यातून बाहेर पडू शकतो.”
ही जोडी एकमेकांना गुप्तपणे विचारण्याचा एक मार्ग म्हणून “दोरी” वर अवलंबून असते की त्यांना त्यांच्या मुलाशी असलेली समस्या टग-ऑफ-वॉरसाठी योग्य आहे का, किंवा फक्त दोरी सोडणे आणि मुलाला त्याच्याकडे सोडणे चांगले आहे का. बाबतीत मार्ग.
क्रिस्टीना म्हणाली, “तो कधी संघर्षात असेल तर त्याला काय करावे लागेल याचे आम्ही मॉडेलिंग करत आहोत. “आम्ही त्याला, रिअल-टाइममध्ये, एखाद्या प्रिय व्यक्तीवर निरोगी संप्रेषणाद्वारे समर्थन कसे करावे हे दाखवत आहोत.”
आणि या हॅकमुळे जोडप्याचे त्यांच्या मुलासोबतचे नातेच सुधारले नाही, तर पती-पत्नी या नात्याने त्यांचे नातेही मजबूत झाले आहे.
क्रिस्टीना म्हणाली, “आमच्यात खूप भांडण व्हायचे कारण आमच्यापैकी एकाला आमच्या मुलासोबतच्या परिस्थितीत कसे आणि केव्हा उडी घ्यावी हे माहित नव्हते. “परंतु आता आम्ही एकमेकांशी स्पष्टपणे संपर्क साधण्यास सक्षम आहोत, पालकत्वाच्या कठीण परिस्थितीत एकमेकांचा आदर करण्यास आणि शांत राहण्यास सक्षम आहोत कारण आम्हाला एकमेकांच्या पाठीशी आहेत.”
“हे गेम चेंजर आहे.”